Mas quando tudo vira de cabeça pra baixo, é fácil esquecer disso.
Talvez você esteja atravessando um momento em que nada mais faz sentido. Um relacionamento terminou, uma verdade foi revelada, uma parte sua despertou — e agora você se sente suspensa, entre quem era e quem ainda não sabe ser.
Aqui, você encontra um espaço para respirar entre os escombros. Para se escutar com profundidade, reorganizar a percepção e permitir que uma nova forma de viver possa, aos poucos, emergir.
A saúde não é um esforço: ela é o estado de quem vive alinhado à própria verdade. Se algo dentro de você está pedindo uma nova vida, talvez esse seja o seu primeiro passo de volta à naturalidade.
Há momentos em que o chão desaparece. Um fim inesperado. Um despertar que desestabiliza. A certeza de que a vida antiga não serve mais — mas sem saber por onde começar a nova.
Esse estado de transição é real. É comum sentir-se desorientada, cansada, até mesmo desconectada da própria identidade. A mente tenta entender. O corpo se desgasta. A alma pressente algo novo, mas ainda não tem forma.
Na psicoterapia, ofereço um espaço para atravessar essa travessia com presença e cuidado. Não se trata de voltar a ser quem você era. Mas de permitir que uma nova versão de si possa emergir com sentido, maturidade e verdade.
Você pode estar percebendo:
Um espaço para reconstruir sua vida quando tudo parece ter desmoronado.
Quando passamos por grandes transformações — o fim de uma relação, um despertar espiritual, uma crise de sentido — é comum sentir que não pertencemos mais à vida que tínhamos… e ainda não sabemos como viver a que está nascendo.
Meu trabalho consiste em acompanhar você nesse território desconhecido. Não para te ensinar o que fazer, mas para caminhar junto na escuta do que está emergindo. Cada sessão é um ponto de apoio no processo de reorganização interna e externa que essa nova etapa da vida está pedindo.
Este é um percurso terapêutico que une psicologia, sensibilidade ecopsicológica, escuta simbólica e a consciência prática e transformativa trazida pela neurociência.
Veja como essa travessia é conduzida:
Iniciamos criando um espaço seguro para que você se expresse livremente sobre o que está sentindo e sobre quem você é, ou tem sido. Nesses primeiros contatos, mais do que entender sua história, me interesso por como você a vive no corpo, na rotina, nos silêncios e nos rompimentos.
Ao longo das sessões, juntos, observamos suas experiências diárias, buscando perceber como as emoções se manifestam na sua vida e quais os ciclos que se repetem, os sistemas aos quais você esteve vinculado e as formas de pensar, sentir e agir que talvez já não façam mais sentido. Damos atenção especial às influências transgeracionais, ao ambiente ao seu redor e aos traços que revelam o que precisa ser encerrado ou transformado.
A natureza não é apenas um cenário, mas um espelho. Através de uma abordagem ecopsicológica, você será convidada a retomar o contato com os elementos naturais e com o tempo da Terra — aquele que cura sem pressa e transforma sem ruptura. Integrar práticas simples ao cotidiano pode restaurar o sentido e trazer de volta a sensação de pertencimento ao mundo.
Entendo que corpo e mente são um só fenômeno, ou que estão intrinsecamente conectados. Toda mudança profunda reverbera no corpo. Aqui, você poderá aprender a escutar as dores, os desconfortos e a fadiga como partes legítimas do seu processo de reconfiguração. Investigamos juntos o que esses sinais revelam sobre os sistemas que estão sendo dissolvidos ou reconstruídos em você.
Quando tudo está mudando, as emoções podem parecer um redemoinho. Por isso, nos dedicaremos ao cultivo da sua consciência emocional e de autorregulação interior, para que você tenha a possibilidade de reconhecer seus estados internos e se mover com mais clareza diante das emoções que surgem na travessia, cultivando habilidades para entender como cada emoção surge e impacta suas ações.
A psicologia fenomenológica ajuda a ampliar a percepção da própria experiência, permitindo ressignificar vivências e encontrar novos sentidos para a vida, sem reduzi-la a rótulos ou explicações fixas.
As mudanças internas pedem novos hábitos, novas decisões e novas formas de habitar o tempo. Juntas, observamos o que precisa ser ajustado na sua rotina para que ela possa sustentar a vida que você deseja viver. Pequenas alterações conscientes, feitas com presença, são as sementes de uma nova realidade.
É nesse ponto que entendemos que mudanças realmente transformadoras em nosso bem-estar não surgem de soluções rápidas e pontuais. À medida que avançamos no processo psicoterapêutico, construímos um plano personalizado que engloba a mudança dos hábitos que você sente que não se encaixam mais na sua vida; facilitando, através dos conhecimentos da neurociência do bem-estar e da Psicologia Positiva, o fortalecimento de ambientes restauradores ou regenerativos de seu bem-estar em seu cotidiano.
Ao longo das sessões, vamos ampliando a compreensão sobre suas vivências, abrindo espaço para novas formas de lidar com os desafios cotidianos. À medida que você se reencontra com a sua verdade, começamos a abrir espaço para escolhas mais coerentes com quem você está se tornando. Essa construção é feita de forma gradual, com base na sua escuta interior, nos seus valores e na sensibilidade da alma.
O trabalho terapêutico não termina com um fim: ele se torna parte da sua forma de estar no mundo. O objetivo é que você, ao encerrar o processo, sinta-se capaz de seguir em frente com maior autonomia, sintonizado com as próprias emoções, seu corpo e a natureza à sua volta. Por isso, cada uma das etapas é iterativa, ou seja, ocorre por meio de um processo contínuo em que as etapas se repetem sempre que preciso, permitindo ajustes e melhorias a cada ciclo.
Esse percurso terapêutico respeita a sua singularidade e busca promover mudanças verdadeiras na forma como você se relaciona consigo mesma, com o ambiente ao redor e com a vida como um todo. Se você sente que chegou ao fim de um ciclo e está em busca de um novo começo, este espaço pode ser o seu ponto de apoio.
Meu objetivo é tornar o cuidado com você mais simples, eficiente, personalizado, organizado e acessível. O acompanhamento com o PersonCare foi pensado para que nos aproximemos nos momentos do seu dia a dia. Assim, você pode ter mais autonomia sobre o seu processo, maior clareza sobre sua evolução e ferramentas práticas para fortalecer seu autocuidado.
No PersonCare, você consegue:
Registrar e acompanhar seus humores: O aplicativo conta com um diário de humores, uma ferramenta essencial para monitorar suas emoções no dia a dia. Ele ajuda você a identificar padrões emocionais e refletir sobre os avanços durante o processo psicoterapêutico.
Monitorar seus novos hábitos: Pequenas mudanças levam a grandes transformações. No PersonCare, você pode registrar seus novos hábitos e acompanhar o progresso na construção de um estilo de vida mais saudável e alinhado aos seus objetivos terapêuticos.
Gerenciar o faturamento: Consulte facilmente o histórico de sessões realizadas, pagamentos, cancelamentos e outros detalhes financeiros, tudo em um só lugar.
Acompanhar a sua agenda: Nunca mais se preocupe em perder uma sessão ou esquecer a data da próxima.
CRP 12/23774
Olá! Eu sou Maliô, psicólogo clínico, psicossomatista, educador emocional, ecopsicólogo e pós-graduado em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness.
Meu trabalho é dedicado a pessoas que estão vivendo o fim de um ciclo. Aquelas que passaram por um rompimento, uma desilusão, um despertar, e agora se veem diante do desconhecido — com sensações, visões e sentimentos que não cabem mais na vida antiga. Acolho essas pessoas no exato momento em que tudo parece desorganizado. Não para consertar, mas para sustentar o processo em que algo novo está nascendo.
Aqui, a psicoterapia não é um caminho de autocontrole, mas de reorganização e autocomando. Não se trata de suprimir sintomas, mas de compreender a linguagem do corpo, das emoções e das sincronicidades que começam a emergir quando nos aproximamos da nossa verdade interior.
A minha abordagem se fundamenta na psicologia transpessoal e na ecopsicologia, e é atravessada por uma escuta sensível ao corpo, à natureza, aos símbolos e à alma. Eu trabalho com aquilo que você sente, mas ainda não sabe nomear. Acredito que a saúde é o estado natural de quem vive em coerência com sua própria essência. E que toda grande transformação é, na verdade, uma lembrança desse alinhamento.
Se você sente que chegou ao fim de algo — e ao mesmo tempo, pressente um início sem forma — então este é o seu lugar.
Psicologia pela Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC)
Pós-Graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR)
Formação em Psicossomática através da Consciência Sistêmica
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatsApp e no dia/horário agendado, é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se: é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto: esteja conectado em uma boa rede de internet.
Os agendamentos são feitos de forma prática e flexível. Após entrar em contato, você terá acesso aos horários disponíveis e poderá escolher o que melhor se adequa à sua rotina.
As sessões têm duração de 50 minutos e, geralmente, acontecem uma vez por semana. No entanto, a frequência pode ser ajustada de acordo com suas necessidades e objetivos terapêuticos.
Sim, você pode remarcar sua sessão, desde que informe com pelo menos 24 horas de antecedência. Essa política é importante para garantir a organização e o compromisso mútuo.
Atualmente, não trabalho diretamente com planos de saúde. No entanto, posso fornecer recibos para que você solicite reembolso, caso seu plano ofereça essa possibilidade.
A duração do tratamento varia de pessoa para pessoa e depende dos seus objetivos e questões específicas. Algumas pessoas encontram resultados em poucas semanas, enquanto outras optam por um acompanhamento de médio a longo prazo para investigar e transformar aspectos mais profundos.
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